本期将简单介绍选购笔记本的几个要点，包括品牌、CPU、内存、屏幕等，希望对你有所帮助。
品牌
关于笔记本品牌，之前已经详细介绍了，感兴趣的可以翻一下之前文章。对于电脑小白来说，选大品牌是更好的选择，线下门店和维修点更多。
参考国内的电脑出货量排名数据，前五名分别是联想、华为、华硕、惠普、软通动力（机械革命）。除此之外，小米和荣耀的笔记本也可以。
CPU
CPU是笔记本的核心配件，对于小白用户来说，建议买当年最新发布型号。
英特尔最新款是酷睿 Ultra 200 系列，如轻薄本上的 Ultra 5 225H，游戏本上的 Ultra 7 255HX。
AMD 最新款是锐龙 AI 300 系列和锐龙 9000系列，如轻薄本上的锐龙 AI 7 350，游戏本上的 R9 9950HX。
高通现在也做电脑处理器了，不过是 Arm 架构，软件兼容性方面不如英特尔/AMD 处理器，不建议小白用户选择。
苹果电脑采用自家的 M 系列 Arm 处理器，最新的是 M5。
显卡
显卡分为核显和独显，前者是CPU内部集成的，后者是单独的芯片并配有单独的显卡内存。
上图箭头所指的就是独显，其周围是显存芯片；右侧是 CPU 芯片，上方是内存芯片。
不怎么玩游戏或只玩《英雄联盟》这类网游的用户可以选择核显本，喜欢玩大型游戏或者需要显卡加速专业软件的用户选择独显本，也就是游戏本。
内存
目前核显本主流型号配备32GB内存，给核显划 4GB 之后也有 28GB，对于绝大部分人是够用甚至过剩的。一些入门的型号会配备 16GB 或 24GB，对于一般的办公需求也是够的。
游戏本主流型号会配16GB内存，高端型号配32GB，旗舰型号会有 64GB 的选项。
需要注意的是，一些核显本配的是板载内存，是不可拆卸的，另一些是可拆卸内存，有俩内存插槽。如果买的是自带单条内存的型号，后期觉得不够，可以自己打开后盖再加一条。
内存规格方面，板载内存目前是 LPDDR5X，最高可选 LPDDR5X-8533；可拆卸内存是DDR5，主流是DDR5-5600。对于核显本来说，内存就是核显的显存，内存频率越高核显性能越强。
固态硬盘（SSD）
SSD 目前的主流型号是 PCIe4.0 规格，有更高规格的 PCIe 5.0 规格可选。对于日常使用来说，PCIe 3.0、4.0、5.0 用起来不会有太大差别。
目前主流笔记本会有两个SSD 盘位，出厂占用一个，另一个可以自己加装。一些主打便携的轻薄本可能只有一个SSD，还有一些低端型号也只有一个SSD盘位。
如果你的笔记本支持加装SSD，需要查清楚预留的SSD盘位尺寸，常规的尺寸是2280，市面在售的SSD也主要是这个尺寸。一些厂商会预留更小的 2242 或 2230 盘位，市面型号较少，价格也更高。
如上图所示，箭头所指的就是一个预留的 2280 SSD 盘位。
屏幕
尺寸方面，目前主要有 14 和 16 英寸两种，一些主打便携的超轻薄本会采用 13 或 12 英寸，顶级旗舰游戏本采用 18 英寸。对尺寸没有概念的朋友最好去线下店看看。
分辨率和刷新率方面，目前主流核显本是 2.5K 120Hz 或 2.8K 120Hz，即横向像素数是 2560 或 2880。一些入门型号会采用 1080p 60Hz的屏。游戏本的分辨率普遍在 2.5K，刷新率主要有 165Hz、240Hz、300Hz。
材质方面，核显本主要有 OLED 屏和 LCD 屏，前者对比度更高，更通透，最新的型号亮度也很高；LCD 屏不会有 OLED 的烧屏风险，对一些眼睛比较敏感的人来说长时间用也更舒服。一些高端游戏本以及苹果 MacBook Pro 采用了 Mini LED 屏，相比普通 LCD 屏亮度更高。
系统
Windows系统：主流的笔记本所搭载的系统，适合绝大多数小白用户，等你完全清楚自己的使用需求之后再去选择其他的系统。
macOS 系统：只有苹果的 Mac 电脑搭载的系统，有很多与iPhone互联功能。如果你是iPhone用户，且能确定 macOS 上的软件可以满足你的需求，可以试试 Mac。
鸿蒙系统：华为2025年新出的 MateBook Pro 和 MateBook Fold 搭载了鸿蒙系统，和华为手机有原生的互联功能。目前鸿蒙电脑系统的软件生态还在起步阶段，不适合大部分用户。如果你的使用场景很简单，浏览器+聊天软件就能满足，那可以试试。
这期就讲这么多，有选购笔记本需求的朋友可以来我的微博看看，置顶帖汇总了2025年的主流笔记本机型的配置和价格信息。
